Saúde mental no trabalho agora é obrigação legal.
Quero uma proposta
472 mil
afastamentos por transtornos mentais no Brasil em 2024 (INSS)
1ª vez
que riscos psicossociais entram de forma expressa na legislação trabalhista brasileira.
100%
das empresas CLT — sem exceção de porte — devem adequar o PGR.
A NR-1 e os riscos psicossociais.
Entenda por que essa mudança vai muito além de um ajuste documental.
A Portaria MTE 1.419/2024 atualizou a NR-1 para incluir, de forma explícita, os fatores de risco psicossociais no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR). Antes, a norma já obrigava o gerenciamento de riscos físicos, químicos, biológicos e ergonômicos. Agora, o bem-estar mental e emocional dos trabalhadores passa a ter o mesmo peso legal.
A fase educativa começou em 26 de maio de 2025. A partir de 26 de maio de 2026, a fiscalização torna-se plenamente punitiva — com multas determinadas pelo Auditor-Fiscal do Trabalho conforme gravidade e porte da empresa.
Do ponto de vista jurídico, a ausência de gestão documentada facilita a comprovação de culpa patronal em ações por burnout, depressão e ansiedade ocupacional. Um PGR omisso pode ser usado como prova contrária à empresa.
Atenção, RH e jurídico: um PGR bem elaborado é prova de diligência em ações trabalhistas sobre adoecimento mental. Sua ausência — ou omissão quanto aos riscos psicossociais — pode ser usada como evidência de negligência. O período atual (2025–2026) é a janela estratégica para estruturar essa proteção.
Sobrecarga e metas inatingíveis
Assédio moral e sexual
Falta de autonomia e microgestão
Jornadas excessivas e falta de pausas
Insegurança no vínculo empregatício
Comunicação organizacional deficiente
Desequilíbrio entre esforço e reconhecimento
Isolamento em tarefas repetitivas ou solitárias
Como o Sussega atua na sua empresa
Sessões Individuais para Colaboradores
Cada colaborador acessa um momento de cuidado personalizado — combinando práticas integrativas conforme o estado emocional identificado no encontro. Sem protocolo rígido; com presença real. Atendimentos de 40 minutos, possíveis em modelo de membership mensal (6 meses / 12 sessões), que permitem acompanhamento longitudinal e rastreabilidade do bem-estar.
Sessão individual
Duração: 40 minutos
Registro Confidencial
Sessões Coletivas e Workshops
Vivências em grupo para equipes inteiras — com práticas de regulação do sistema nervoso autônomo, meditação guiada, dinâmicas com OH Cards e sensibilização sobre saúde emocional no trabalho. Formato adaptável a treinamentos de liderança, onboardings e programas de clima organizacional.
Sessão em grupo
In Company
Personalizável
Lideranças
Todos os atendimentos geram registro de participação — documentação que pode compor o portfólio de ações preventivas do PGR e demonstrar comprometimento organizacional com a saúde mental das equipes.
Por que o Sussega
Integrativo com base científica.
Não é só bem-estar. É cuidado que se justifica — para colaboradores, gestores e auditorias.
Credibilidade científica
Nossas práticas são comunicadas com base em evidências sobre regulação do sistema nervoso autônomo, resposta ao estresse e neurociência do bem-estar. Sem hipérboles — com honestidade sobre o que a pesquisa confirma.
Presença humana real
- Atendimento remoto via plataforma parceira, com flexibilidade de horários e autonomia dos colaboradores nos agendamentos.
Documentação para o PGR
Fornecemos relatórios de participação e de ações realizadas que podem ser integrados ao Programa de Gerenciamento de Riscos — contribuindo com a evidência de adoção de medidas preventivas exigida pela NR-1.
Práticas complementares integradas
Reiki, Aromaterapia, Florais de Bach, Meditação, OH Cards, Cromoterapia e mais — combinados conforme a necessidade de cada pessoa ou grupo, não como pacote fechado.
Para todas as funções
Da liderança ao time operacional. Cada colaborador tem sua própria relação com o trabalho e com o adoecimento — e o cuidado que oferecemos respeita essa diversidade.
Acompanhamento contínuo
O membership permite rastrear evolução ao longo de 6 meses — criando um histórico de cuidado que demonstra comprometimento organizacional sustentado, e não ações pontuais de marketing interno.
Quem busca o Sussega Empresas?
RH e People
Precisam estruturar ações de bem-estar com substância — que resistam à auditoria, justifiquem investimento e gerem impacto real no clima organizacional. Não mais eventos de yoga isolados.
Gestores de equipe
Lidam diariamente com colaboradores em sofrimento — e frequentemente sem recursos ou preparação. O Sussega oferece suporte especializado para o que está além da gestão convencional.
Consultorias e escritórios
Que assessoram empresas na adequação à NR-1 e buscam parceiros de intervenção qualificados, com documentação e capacidade de compor um programa estruturado de saúde ocupacional.
Da conversa à implementação.
Simples, direto e adaptado à realidade da sua empresa.
Diagnóstico Inicial
Conversa com RH ou gestores para entender o contexto, os riscos mapeados e as necessidades das equipes.
Proposta Personalizada
Formato, frequência e práticas mais adequadas ao perfil da empresa e à urgência da adequação à NR-1.
Início dos Atendimentos
Sessões individuais e/ou coletivas com os colaboradores, com agendamento facilitado.
Relatório e Registros
Documentação das ações para compor o PGR — com preservação do sigilo de conteúdo de cada atendimento.
Nosso propósito é convidar pessoas a sairem do estado adoecido da mente, aliviando o sofrimento em relação ao passado e a ansiedade em relação ao futuro.
